ÜBER

MICH

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LET'S GET TO KNOW EACH OTHER

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LET'S GET TO KNOW EACH OTHER ♡

Hey, ich bin Clara

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Somatic Trauma Practitioner | Earth Medicine Keeper  |  Embodied Feminine Leadership | Writer

Ich bin hier, um dich wieder mit deinem deiner kraftvollen medizin, deinem tiefsten herzenswunsch und deiner weiblichen Urkraft zu verbinden.

Ich begleite tiefgründige, kreative, multidimensionale Frauen, die hier für MEHR sind — ein Leben in dem sie ihr tiefes Wirken entfalten, sichere Beziehungen auf Augenhöhe kreieren und in tiefer Verbundenheit mit ihrem Herzen leben.

Meine Arbeit ist fundiert in meiner Expertise in somatischer Traumatherapie, Neurowissenschaft und Bindungstheorie – sowie meinem verkörperten Wissen in mystischen, energetischen und schamanischen Praktiken.

Mein Schlüssel?

Die Verbindung zu deinem Körper, deinem Nervensystem und deiner inneren Kraft. 

mein weg in die tiefe - und zurück in meine volle kraft

In einer Welt, die will, dass du deine Wahrheit vergisst, bin ich hier, um dich daran zu erinnern, wer du wirklich bist.

Ich kam in dieses Leben mit einer karmischen Mischung aus frühem Entwicklungstrauma, daraus entstandenen Anpassungsstrategien und einer tiefen Vertrautheit mit Verlust. Schon früh lernte ich, dass es sicherer war, die Erwartungen anderer zu erfüllen, statt meine eigene Wahrheit zu leben.

Nach außen sah mein Leben nach Erfolg aus: ein Spitzenabschluss, ein prestigeträchtiger Job in der Filmbranche, Einladungen nach Hollywood. Doch innerlich fühlte ich mich leer, entfremdet von mir selbst, gefangen in einer Welt, die Leistung über Authentizität stellte.

Meine Sensitivität, meine Intuition, meine wilde kreative Seele hatten hier keinen Platz. Also betäubte ich mich – mit Arbeit, co-abhängigen Beziehungen, Substanzen… bis mein Körper mir eine unmissverständliche Botschaft schickte: So kann es nicht weitergehen.

Ich fühlte mich ausgelaugt, entwurzelt, in einem Leben, das nicht meines war. Also machte ich mich auf die Suche.

Ich reiste in über 40 Länder, tauchte in Yoga, spirituelle Lehren und Pflanzenmedizin ein. Doch obwohl sich mein Leben von grundauf änderte, fühlte ich, dass etwas fehlte – eine tiefere Heilung, die nicht nur mein Bewusstsein, sondern auch meinen Körper und mein Nervensystem einbezog.

Meine Initiierung durch Somatic Work

Erst durch somatische Traumaheilung konnte ich meine Geschichte auf Zellebene umschreiben. Ich fand zurück zu meiner Lebendigkeit, meiner Urkraft, meinem authentischen Selbstausdruck. Ich lernte, mich in mir selbst und meinen Emotionen sicher zu fühlen  – unabhängig von äußeren Umständen. 

Ich hörte auf, mich klein zu machen und begann, meinen Platz als Leaderin einzunehmen. 

Diese Arbeit hat nicht nur meine Beziehungen verändert – sie hat mich in meine volle Kraft als Unternehmerin inittiert. Ich erkannte, dass viele Heilerinnen, Visionärinnen und feinfühlige Frauen die gleichen Herausforderungen hatten: Sich sicher fühlen im Kontakt mit Klient*innen, ihre Stimme befreien, für ihre Mission losgehen. Und so wurde aus meiner eigenen Heilungsreise meine Berufung.

Dein Nervensystem ist dein Wow Faktor für Transformation auf Zellebene  und Wachstum in allen Lebensbereichen

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Heute habe ich mit meiner Arbeit über 250 Frauen in Einzel- und Gruppenräumen begleitet – zurück zu ihrem Körper, zu gelebter Weiblichkeit, zu einer neuen inneren Sicherheit, die ihnen ermöglicht, für ihre Wahrheit, ihren Purpose und authentische Beziehungen loszugehen.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich klein zu machen.
Ich weiß aber auch, wie es sich anfühlt, in voller Kraft zu stehen.

Und genau das ist meine Mission: Frauen dabei zu begleiten, sich aus alten Mustern zu befreien und die Frau zu werden, die sie tief in ihrem Herzen schon immer waren.

Bist du bereit, dich daran zu erinnern?

Making my mission my purpose

meine methode —

somatic medicine

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01

nervensystem

Finde tiefe körperliche Verbindung und Sicherheit in dir und baue emotionale Resilienz auf, um aus dem chronischen Überlebensmodus auszubrechen

Adressiere dysfunktionale Verhaltensmuster dort, wo sie entstehen – in den unterbewussten Imprints deines Nervensystems. 

Meine Tools: Somatic Experiencing® (Nervensystemsensible Trauma Integration), Rebirthing Breathwork, Polyvagal Theorie

02

(ver)bindung

Löse alte Bindungsmuster und Trauma, die dich zurückhalten, auf somatischer Ebene auf

Dadurch öffnest du den Raum für echte Nähe in Beziehungen und beruflichen Erfolg.

Meine Tools: Bindungszentriertes Coaching, Inner Parts Work, Schattenarbeit, Emotional Release  

03

embodiment

Verwurzle dich tief in deiner weiblichen Ur- und kreativen Schöpferkraft und finde Zugang zu deiner Wahrheit

Erfahre dich in der Tiefe und halte dich durch deine Prozesse durch Embodiment, Tantra und deine Anbindung an das mystische – dass, was so viel größer ist als du.

Meine Tools: Tanztherapie, Tantra, Womb Work, Ritual & Zeremonie, Transpersonelle Psychologie

Professionelles Training & Learning Lineage

Weitere Trainings + Expertise:

Usui Reiki Level I + II, Aghori Tantrisches & Schamanisches Jahrestraining, 4-week Emotional Release Masterclass, Prüfungsvorbereitung zum Heilpraktiker Psychotherapie

Über 5 Jahre Erfahrung als Copywriterin und Marketing Managerin für nachhaltige Brands in der Wellness- & Gesundheitsbranche

Zusätzlich bilde ich mich kontinuierlich durch fortlaufende Supervision, Seminare und Kurse weiter.

  • UTA Akademie, Köln | 2022-24

  • ICU Now, Niederlande | 2020-21

  • Neuraum, Berlin | 2020-22

  • Trained in Rebirthing with Clarity Breathwork | 2020

    • 200 Stunden mit Sacred Seed Yoga, Pachamama, Costa Rica | 2017

    • 300 Stunden mit Akhanda Yoga, Rishikesh, Indien | 2019

    • 200 Stunden mit AUM Tantra Yoga, Italien | 2022

    • 20 Stunden Trauma-sensibles Yoga mit TCTSY, Amsterdam | 2019

  • AUM Tantra, Italien | 2022

  • Spezialisierung in Film & Kulturmanagement

    Rijksuniversiteit Groningen, Niederlande

GET TO KNOW ME

  • Ich bin Fisch☉, Löwe ☾, Löwe ↑ + 5/2 MG in HD ... Ich bin hier, um aufzurütteln und einen neuen Weg einzuschlagen

  • Ich habe in 5 Ländern auf 3 Kontinenten gelebt und spreche 5 Sprachen (Deutsch, Englisch, Niederländisch, Spanisch und Norwegisch).

  • Kreativität ist meine Medizin & Verbindung zu Gott. Einige meiner Hobbies sind Schauspiel, Impro, Tanz, Töpfern, Yoga, Singen, Harmonium spielen und Schreiben.

  • Ich träume davon, ein kleines Retreat Center in der Zukunft zu haben, in dem ich Menschen mit unterschiedlichen Interessen zusammenbringe und Heilung, Yoga, Musik, Tanz, Kunst, Umweltschutz, Politik und Therapie miteinander verbinde.

  • Mein spiritueller Name, den ich von meinem Yogameister erhalten habe, ist “Sri Hema” - das Goldene Licht des Sieges

  • Ich bin hier für “The Deep Work”. Nicht jeder ist bereit, die innere Arbeit reinzustecken, die es wirklich braucht, um die tiefe Shifts zu kreieren, und das ist okay. Ich bin für die Frauen da, die mutig und bereit sind, ihre Zukunft in die eigene Hand zu nehmen.

CLIENT ♡

  • “Das war die wichtigste und beste Investition in mich selbst, die ich jemals gemacht habe”

    Ich war in der Lage, so viele alte Muster loszulassen und vergangene Traumata zu integrieren. Ich hätte nie gedacht, dass dies in nur drei Monaten möglich sein würde.

    Ich habe meine Lebensfreude zurückgewonnen und kann mein Leben aktiv gestalten und meine Träume leben.

    —Sabine R.

  • “Ich spreche jetzt meine Wahrheit und setze klar meine Grenzen – im Business und in Beziehungen.”

    Heute handle ich aus meiner inneren Stimme heraus, vertraue meinem Körper und meiner Intuition und fühle mich in meiner eigenen Kraft verankert. Dadurch kann ich mein Business und meine Beziehungen jetzt authentischer und mehr im Einklang mit meinen Bedürfnissen und meinem Tempo gestalten. 

    —Christine P.

  • “Clara hat mir geholfen, meine eigene Kraft, mein inneres Feuer und meine Selbstliebe (wieder) zu entdecken.”

    Ich bin für immer dankbar für die transformative Reise, die ich mit Clara unternommen habe. Clara hat einen sicheren und nährenden Raum für mich erschaffen, um die Tiefen meiner Gefühle und Wahrheiten zu erforschen. Durch ihre unerschütterliche Präsenz und ihr mitfühlendes Zuhören lernte ich, alle Aspekte meiner selbst mit Akzeptanz zu betrachten.

    —Sandra G.

  • “Ich fühle mich so tief mit meinem Körper und mir selbst verbunden und laufe nicht mehr weg wenn ich getriggert werde oder in Panik gerate“

    Ohne Clara wäre ich nicht da, wo ich jetzt bin. Durch die Arbeit mit Clara war ich in der Lage, mich meinen Ängsten zu stellen, sie zu überwinden und meine Wahrheit zu sprechen. Ich stehe für mich und meine Gefühle am Arbeitsplatz und in Beziehungen ein. Ich setze Grenzen und kommuniziere meine Bedürfnisse auf Augenhöhe.

    —Milena Z.

  • "What Clara was able to help me shift in just one session would have taken me at least 10 therapy sessions—I swear, she is truly gifted. This shift was life-changing for me."

    I had been holding onto resentment for three years, and after our session, I felt a deep sense of peace and releasing all the bitterness. This shift is life-changing. I’m in awe of her work and so excited for more people to experience her incredible gifts!

    —Daniela P.

Buch mich — Let’s create magic together!

Du kannst mich für Retreats, Zeremonien, Festivals und Kollaborationen buchen – von tiefgehenden Atemreisen über Womb Healing & Pleasure Work bis hin zu Hochzeitsritualen und Initiationsriten.

Ich halte Räume, in denen echte Transformation geschieht – tief, somatisch und mit einer Klarheit, die Sicherheit gibt, selbst in intensiven Prozessen. Seit über fünf Jahren leite ich monatliche Women’s Circles und Retreats, die für viele Frauen zu einem Anker geworden sind, und wurde als Facilitatorin für Festivals wie Boom, Lusatia, Agape Zoe und Garbicz gebucht. Meine Arbeit verwebt somatische Heilung, Nervensystem- & Traumaarbeit mit Womb Wisdom, tantrischer und schamanischer Praxis.

Schreib mir eine Nachricht, und wir kreieren gemeinsam einen Raum, der genau auf deine Intention ausgerichtet ist.

WILLST DU MIT MIR ARBEITEN?

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Meine Angebote

Art of Connection — Körper- und Nervensystemorientierte 1:1 Begleitung

für tiefgründige frauen, die ihr leben und ihre beziehungen aus echter nähe, verbindung und lebendiger kraft  gestalten wollen - im einklang mit ihren bedürfnissen und ihrer weiblichen essenz

The Initiation - Somatic Business Mentoring

Dein Business als Rite of Passage in deine Schöpferkraft und Mission - für coaches, Visionärinnen und Medicine Woman, die mit ihrer tiefen Heilarbeit sichtbar werden wollen und ihre KlientInnen mit Integrität und Tiefe zu echten Durchbrüchen zu führen