1:1 somatische traumatherapie | bindung | Nervensystem
biz mentoring für visionärinnen, healer und coaches


Erlebe tiefste Anbindung, die dein Nervensystem nährt

Somatic Coaching, Traumatherapie und Tantra für tiefe Intimität, erfüllte Beziehungen und ein Leben in deiner verkörperten Mission

Bereit, deinen raum einzunehmen?

SOMATIC EXPERIENCING

TRAUMA INTEGRATION

SAFE RELATING

EMBODIED BUSINESS

BREATHWORK

WOMB MEDICINE

SOMATIC EXPERIENCING ♡ TRAUMA INTEGRATION ♡ SAFE RELATING ♡ EMBODIED BUSINESS ♡ BREATHWORK ♡ WOMB MEDICINE ♡

 Deine Seele hat schon längst entschieden, dass du hier bist für ein Leben voller Tiefe, Intimität und Wahrheit.

Bist du bereit deine too muchness zu feiern, dein tiefes Fühlen nicht länger zu verstecken – und deine Einzigartigkeit in die Welt zu bringen?

Du willst…

Beziehungen auf Augenhöhe kreieren – voller echter Nähe und Intimität. Räume, in denen du tief gesehen wirst und nichts mehr verstecken musst. Schluss mit Setteln für Breadcrumbs, lauwarmen Dates und dem ewigen Kämpfen um Liebe.

 Deine Seelenmission verkörpern und ein Business führen, das echten Impact für deine Menschen und finanzielle Fülle kreiert — ohne Hustle, sondern im Einklang mit deinem Nervensystem, deiner Intuition und deiner einzigartigen Medizin.

Ein Leben und Wirken in deinem wahrhaftigen Ausdruck. Du bist nicht hier, um fremde Erwartungen zu erfüllen. Du bist hier, um deine weibliche Kraft, Sinnlichkeit und Kreativität zu verkörpern – voller Freude, Genuss und radikaler Selbstbestimmung.

Die Antwort darauf hält dein Körper. 

Ich helfe dir, freizulegen, was längst in dir wartet, indem wir Blockaden dort lösen, wo sie entstanden sind: in deinem Nervensystem.

Es ist Zeit, alte Verstrickungen, Anpassungsmuster und People Pleasing loszulassen – und in dein wahrhaftiges Selbst zu treten.

Stop surviving. Start thriving.

Your Somatic Liberation begins here.

meine methode —

somatic resonance


Eine junge Frau in einem schwarzen Kleid sitzt im Wald, die Augen geschlossen, mit einer Feder in der Hand, umgeben von Bäumen und Blättern, im Dämmerlicht.

Resonanz entsteht, wenn Körper aufeinander abgestimmt sind – wenn wir uns in einem Feld von Sicherheit und Verbindung begegnen. So wird tiefe Transformation möglich.

01

nervensystem

Sicherheit & Kapazität

Die Basis für Veränderung liegt in deinem Körper & Nervensystem. 

Adressiere dysfunktionale Verhaltensmuster dort, wo sie entstehen – in den unterbewussten Imprints deines Nervensystems. Baue emotionale Resilienz auf, um aus dem chronischen Survivalmode auszubrechen und dich sicher und verbunden mit dir zu fühlen.

Tools: Somatic Experiencing®, Traumatherapie, Rebirthing Breathwork, Polyvagal Theorie

02

(ver)bindung

Nähe & Beziehung

Aus dieser inneren Sicherheit kannst du in echte Verbindung treten – mit dir und anderen.

Alte Bindungsmuster und -traumata können auf somatischer und emotionaler Ebene aufgelöst werden.
Das Ergebnis? Raum für deine Bedürfnisse, Grenzen und echte Nähe in Beziehungen und Beruf.

Tools: Bindungszentriertes Coaching & Therapie, Inner Parts Work, Schattenarbeit, Emotional Release  

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embodiment

Ausdruck & Essenz

Durch Embodiment öffnest du den Weg in deinen authentischen Selbstausdruck – deiner Sinnlichkeit, Kreativität, Stimme & Intuition.

Deine weibliche Urkraft, deine emotionale Tiefe und Verwurzelung sind hier genauso willkommen wie deine Lebendigkeit und deine Vision – damit du das Leben kreierst, das dich ruft.

Tools: Tanztherapie, Tantra, Womb Work, Ritual & Zeremonie, Transpersonelle Psychologie


 ANGEBOTE

Traumatherapeutische Somatische 1:1 Begleitung

Art of Connection · Bindungsorientierte Traumatherapie

Nervensystem- & somatisch fundierte 1:1  Begleitung für tiefgründige Frauen, die ihr Leben und ihre Beziehungen aus tiefer Intimität, Verbindung und lebendiger Kraft gestalten wollen - im Einklang mit ihren Bedürfnissen, ihrer Sinnlichkeit  und ihrer weiblichen Essenz.
Deep Spaceholding Training

The Sovereign Path · Somatic Practitioner & Spaceholding Training

Professionelles Training in traumasensiblem, somatischem Spaceholding – für Frauen, die lernen wollen, Räume für tiefe Transformation zu halten und aus ihrer verkörperten, weiblichen Führungskraft zu leiten. Für echte Durchbrüche, die Körper und Leben bewegen.

Somatic Business Mentoring

The Initiation · 1:1 Somatic Business Mentoring

Dein Business als Rite of Passage in deine Schöpferkraft und Mission.
Ein Mentoring-Programm für Coaches, Visionärinnen und Medicine Women, die bereit sind, ihr Business im Einklang mit Nervensystem und weiblicher Kraft aufzubauen, sichtbar zu werden mit ihrer tiefen Heilarbeit und ihre wahre Medicine zu verkörpern – für den Impact, für den ihre Seele hier ist.
Nahaufnahme einer rosafarbenen Rose mit weich geschwungenen Blütenblättern.
Eine Frau steht mit geschlossenen Augen in einer natürlichen Umgebung, trägt ein goldfarbenes Top und eine Halskette, hält ihre Arme vor die Brust, und hat ein Tattoo am Unterarm.
Junge Frau mit langen, gewellten, braunen Haaren, schwarzem Hut, voller Gesichtsschmuck, Glitzer, Perlenkette, in einem weißen Spitzenkleid, steht vor einer Holztür.

Schön, dass du hier bist.

Ich bin Clara

Somatische Traumatherapeutin (HP Psych) | Medicine Woman | Tantrika | Künstlerin 

Ich bin hier für die viel-fühligen Frauen und Visionärinnen, die wissen, dass sie für mehr hier sind – für erfüllte Beziehungen und tiefe Intimität, für Fülle und kreativen Ausdruck, und für ein Leben, in dem ihre wildesten Träume wahr werden.

Mein Weg hat mich gelehrt, mein „zu viel“ nicht länger zu verstecken: meine Tiefe, meine Emotionen, meine Sehnsucht nach mehr Intimität. Statt mich kleinzumachen, habe ich gelernt, meinem Herzen und meiner Vision zu folgen. Somatische Arbeit war dabei für mich der Gamechanger um meine Anpassungsmuster loszulassen und meine Lebendigkeit, Sinnlichkeit und Kreativität zurückzuerobern

In meiner Arbeit verbinde ich traumatherapeutische Somatics und Neurowissenschaften mit Tantra, Embodiment und mystischen Praktiken. Ich helfe dir, dich aus Überlebensmustern zu lösen, deine weibliche Kraft zu verkörpern und deine Mission mutig in die Welt zu bringen.

drumming_breathwork

Mein Schlüssel für tiefe Durchbrüche und nachhaltigen Erfolg?
Langsamkeit, innere Sicherheit und Verbindung zu deiner inneren Kraft — durch ein reguliertes Nervensystem

Eine Frau mit langen roten Haaren liegt auf einem dunklen, pelzartigen Material, mit geschlossenen Augen und entspannter Mimik, umgeben von grünen Blättern.

0€ Guide + Practice

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Eine junge Frau mit geschlossenen Augen, lächelnd und die Arme über dem Kopf, im Freien auf einer Wiese mit dunklem Hintergrund.

WAS MEINE KLIENTINNEN SAGEN ♡

  • „Eine Session mit Clara kann dein ganzes Leben verändern.“

    „Als ich zu Clara kam, steckte ich mitten in einem emotionalen Ausnahmezustand – traumatisiert, entwurzelt, voller Angst. Ich hatte klassische Therapien ausprobiert, aber sie haben mich nicht wirklich weitergebracht. Mit Clara war es anders.

    In nur einer Session konnte ich eine toxische Bindung loslassen, an der ich drei Jahre festgehalten hatte. Etwas in mir ist in Bewegung gekommen. Plötzlich war da Frieden. Kein Schmerz mehr, kein Groll. Und ich habe erkannt: Ich kann mir selbst geben, wonach ich mich im Außen gesehnt habe. Das war ein Befreiungsschlag.

    Claras Arbeit geht tief – und sie wirkt schnell. Ich fühle mich wieder sicher in meinem Körper, verbunden mit meiner Intuition, voller Kraft und Klarheit. Ich weiß jetzt, wer ich bin, was ich will und dass ich mir selbst vertrauen kann. Diese Arbeit hat mein Leben verändert. Wirklich.“

    — Daniela W.

  • “Das war die wichtigste und beste Investition in mich selbst, die ich jemals gemacht habe”

    Durch die Arbeit mit Clara fühle ich mich wieder wie ich selbst. Ich bin verbunden und lebe meine Bestimmung. Ich fühle mich sicher in meinem Körper und kann jede Herausforderung meistern.

    Ich war in der Lage, so viele alte Muster loszulassen und vergangene Traumata zu integrieren. Ich hätte nie gedacht, dass dies in nur drei Monaten möglich sein würde.

    Ich habe meine Lebensfreude zurückgewonnen und kann mein Leben aktiv gestalten und meine Träume leben.

    Meine Beziehungen haben eine neue Ebene der Intimität erreicht, da ich in der Lage bin, meine Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen auszudrücken.

    Danke Clara für deine wertvolle Arbeit, ich fühle mich einfach wie ein neuer Mensch und zu 100% wieder wie ich!

    — Sabine R.

  • “Ich fühle mich so tief mit meinem Körper und mir selbst verbunden und laufe nicht mehr weg wenn ich getriggert werde oder in Panik gerate“

    Ohne Clara wäre ich nicht da, wo ich jetzt bin. Durch die Arbeit mit Clara war ich in der Lage, mich meinen Ängsten zu stellen, sie zu überwinden und meine Wahrheit zu sprechen. Ich stehe für mich und meine Gefühle am Arbeitsplatz und in Beziehungen ein. Ich setze Grenzen und kommuniziere meine Bedürfnisse auf Augenhöhe.

    Das Wertvollste für mich war, in einer herausfordernden Situation von Claras liebevoller Präsenz gesehen und geführt zu werden, was mir geholfen hat, meine Urblockade in herausfordernden intimen Beziehungen aufzulösen und mein inneres Kind zu heilen.

     Ich habe meinen Nordstern gefunden und spüre die nachhaltige Wirkung unserer gemeinsamen Arbeit im Innen und Außen! 

    — Milena Z.

  • “Ich spreche jetzt meine Wahrheit und setze klar meine Grenzen – im Business und in Beziehungen.”

    In Claras Raum habe ich gelernt, meine Wahrheit zu sprechen und meine Grenzen sowohl im Business als auch in Beziehungen klar zu setzen. Anfangs fühlte sich das unsicher an, da mein Nervensystem es nicht gewohnt war, so ehrlich zu mir selbst zu sein. Doch durch ihre tiefgehende Begleitung konnte ich festsitzende Emotionen lösen und eine innere Ruhe finden, die mich gestärkt hat.

    Heute handle ich aus meiner inneren Stimme heraus, vertraue meinem Körper und meiner Intuition und fühle mich in meiner eigenen Kraft verankert. Dadurch kann ich mein Business und meine Beziehungen jetzt authentischer und mehr im Einklang mit meinen Bedürfnissen und meinem Tempo gestalten

    — Christine P.

  • “Clara hat mir geholfen, meine eigene Kraft, mein inneres Feuer und meine Selbstliebe (wieder) zu entdecken.”

    Ich bin für immer dankbar für die transformative Reise, die ich mit Clara unternommen habe. Clara hat einen sicheren und nährenden Raum für mich erschaffen, um die Tiefen meiner Gefühle und Wahrheiten zu erforschen. Durch ihre unerschütterliche Präsenz und ihr mitfühlendes Zuhören lernte ich, alle Aspekte meiner selbst mit Akzeptanz zu betrachten.

    Einer der tiefgreifendsten Durchbrüche, die ich während unserer Sitzungen erlebte, war die Praxis des radikalen Selbsthaltens.

    Clara half mir, meine eigene Stärke, mein inneres Feuer und meine Selbstliebe (wieder) zu entdecken. Sie führte mich zu den Räumen in mir, in denen Resilienz und Mut vorhanden sind und in denen ich in die Fülle dessen treten konnte, was ich wirklich bin.

    —Sandra G.

  • „Ich konnte die tiefe Transformation in unserer gemeinsamen Zeit spüren - so vieles hat sich geshifted, bewegt und verändert.“

    Ich bin zuteifst dankbar, wie liebevoll, authentisch und präsent Clara meine Prozesse unterstützt hat. Ich konnte die tiefe Transformation in unserer gemeinsamen Zeit wirklich spüren - so viele innere und äußere Veränderungen haben stattgefunden. Es gibt so viele Momente und Bilder, die ich nie vergessen werde. 

    Ich danke dir für deine wunderbare Unterstützung, die tieferen Themen zu betrachten und für deine verkörperte Präsenz. Möge deine wunderbare Arbeit viele Menschen erreichen und ihnen nützen!

    —Anne-Sophie B.

what i love to do

In einer Welt, die will, dass du deine Wahrheit vergisst, bin ich hier, um dich daran zu erinnern, wer du wirklich bist.